As pessoas custam a entender o quanto é difícil, o quanto é doloroso para o depressivo levantar da cama todos os dias, não é um tristeza tem-se uma falsa sensação de que a depressão é um estado de tristeza, mas na verdade a depressão é um enorme e grande vazio é olhar pra dentro de si mesmo todos os dias e não encontrar dentro de você aquele propósito que te preenchia, é amar estar rodeado de pessoas amigos, pessoas que você gosta e de repente não quer mais estar perto de ninguém, é pensar em tomar banho e dar uma volta e caminhar mas não conseguir sair do quarto, é ser o melhor funcionário que uma empresa pode ter e perder completamente a performance excepcional apresentada anteriormente....
E as pessoas não entendem, elas simplesmente não conseguem entender, acham que é mimimi que é uma busca de atenção, não querem ouvir, querem falar gostam muito de falar. Elas dizem: Você tem que ser forte, você tem que sair dar uma volta, você tem que lutar contra, e no mais elas não percebem que o que a pessoa depressiva mais quer é sair desse buraco, só que sozinha é impossível...
Se você alguém depressivo não aponte, não julgue ande lado a lado, escute,
Não diga: Você tem que ser forte;
Diga: Eu estou com você, ouça a pessoa leve amor e carinho, leve companhia, não mande ela ter força, não esqueça que o mundo gira e a bola roda, hoje pode ser ela e amanhã pode ser você
